sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "noh vmd".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
NOH/VMD so postale zanimive, zaradi njihovega zaznanega učinka na izgubo telesne maščobe.
Zaključili so, da NOH/VMD z višjim vnosom beljakovin, ne glede na energijski vnos, pozitivno učinkuje na telesno maso ter telesno sestavo.
Ob treningih se telo prilagodi na uporabo večjih količin maščob za energijo, če se v določenem časovnem obdobju uživa NOH/VMD.
Iz raziskave sicer zaključimo, da visoko maščobni beljakovinski viri v kontekstu NOH/VMD niso škodljivi, kar so potrdile tudi druge raziskave.
Zanimanje za nizkoogljikohidratne visoko maščobne diete (NOH/VMD) v zadnjih letih narašča predvsem zaradi zaznanega učinka na izgubo telesne maščobe.
Zagovorniki NOH /VMD trdijo, da takšen način prehranjevanja razvija telesne sposobnnosti posameznikove presnove za porabo maščobe, kot glavnega vira energije.
Nizko ogljikohidratne diete (NOH/VMD) spadajo v širšo skupino diet, pri čem je definiranje nizkega vnosa ogljikovih hidratov precej subjektivno.
Izvedenih je bilo nekaj raziskav na temo proučevanja izgube puste telesne mase med hujšanjem z NOH/VMD oz. ketogeno dieto.
Splošno mnenje je, da omejena sposobnost za izvedbo vadbe visoke intenzivnosti na NOH/VMD, negativno vpliva na športne zmogljivosti.
Sol je že sicer za športnike zelo pomemben mineral, katerega pomen se še poveča pri športnikih na NOH/VMD.
Vzrok za pojav mišičnih krčev na NOH/VMD dietah, največkrat izhaja iz izčrpanost magnezijevih zalog v celicah.
Veliko število raziskav, poudarja učinkovitost ogljikovih hidratov ter neučinkovitost, škodljivost NOH/ VMD za aerobne in anaerobne zmogljivost.
Podali bomo dokaze, ki so za in tudi proti ideji, da se naj NOH/VMD priporočajo športnikom.
Neželene učinke NOH/VMD lahko zmanjšamo oziroma nevtraliziramo z uživanjem nizkoogljikohidratne, visoko beljakovinske ter nizko maščobne hrane.
Ljudje na NOH/VMD v prvem tednu običajno izgubijo 2 - 2,5kg vode,kar se pripisuje omenjeni spremembi nadzora telesnih mineralov.
Po drugi predlagani hipotezi, pa bi naj NOH/VMD pri hujšanju vplivala na presnovo na splošno.
Skozi pregled raziskav bomo podali kontekst ozadja, zakaj so NOH/VMD sporne v športnikovi prehrani.
Opažen je bil trend zmerne zveze (odvisnosti) med inzulinom in spominom v NOH/VMD skupini.
Hipotetično gledano, je pridobivanje energije iz beljakovin na NOH/VMD, za telo energijsko "drag" proces.
Omenjena dejavnika lahko športniku na NOH/VMD povzročita občutek žeje in počasnosti v prvih 5 - 15 minut težje vadbe.